为落实心理健康教育育人目标，提升教师心理健康课堂教学能力，4月29日，我校综合教研组开展《你的水桶加满了吗》主题教研课活动，堵燕芳老师执教，全组老师参与研讨。

活动中，堵老师以“情绪水桶”为核心隐喻，通过趣味故事导入、小组讨论、情景模拟等多元形式，引导学生理解积极情绪如“加水”、消极情绪如“漏水”，教会学生识别自身及他人情绪状态，掌握赞美、鼓励、共情等“加水”技巧。课堂上，学生积极参与互动分享，在轻松氛围中学会用善意言行滋养他人与自己的“情绪水桶”，培养积极乐观的心态。

课后，参与教师围绕教学目标达成、活动设计合理性、学生参与度等维度展开深度研讨，肯定课程设计的趣味性与实用性，同时提出优化建议。